Un weekend per ritrovare il contatto con sé stessi, immersi nella natura, attraverso il benessere della danza libera e di alcune pratiche di consapevolezza.
Entrando in contatto con le energie primaverili del Calendimaggio (Beltane), danzeremo per richiamare l’abbondanza della nostra forza vitale e per celebrare la luce dentro e fuori di noi.
Con Movement Medicine faremo un viaggio danzato attraverso i quattro elementi ed esploreremo il nostro rapporto con essi, imparando ad usarli anche come preziose risorse. Lasceremo emergere molto naturalmente il nostro movimento unico e personale collegandoci alla nostra intelligenza intuitiva. Non è necessario sapere ballare, tutte le abilità sono benvenute, non ci sono coreografie da imparare.
Ci saranno anche momenti di meditazione, di esplorazione e di cura, con la possibilità di muoversi e di lavorare all’aperto e nell’acqua, il tutto immersi nella splendida cornice delle colline del Monferrato.